Hjemmeblodtryksmåling (Hormon- og Knoglesygdomme)

Hop til hovedindhold

For at få en brugbar blodtryksmåling hjemme er det vigtigt, at du følger og overholder nedenstående vejledning.

Vær opmærksom på

Du må ikke ryge de sidste 30 minutter, før du måler blodtrykket

Udfør målingen, når du har hvilet 5 minutter med manchetten på

Sådan gør du

Mål blodtrykket morgen og aften - lav 3 målinger hver gang

Mål blodtrykket lige før morgenmad og lige før aftensmad

Mål på den samme arm hver gang, det giver de meste korrekte målinger

Armen skal være blottet, og der må ikke være tøj, der strammer på armen.
Placer manchetten på overarmen et par centimeter over albuebøjningen med luftslangen i midten og nedad.
Manchetten må ikke stramme, inden selve blodtryksmålingen begynder. En finger skal ubesværet kunne være mellem manchet og overarmen.
Sørg for at sidde bekvemt tilbagelænet med rygstøtte i en stol UDEN korslagte ben i minimum 5 minutter.
Du skal have mulighed for at sidde helt uforstyrret, og du må ikke tale eller bevæge dig under målingen.
Hold en pause på 1-2 minutter mellem hver måling.

Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.

Du skal registrere dine måleresultater i nedenstående skema eller på et stykke papir.

Skema til hjemmeblodtryksmålinger

Når du har målt dit blodtryk 3 dage, skal du registre dine blodtryk på hjemmesiden "hjemmeblodtryk.rm.dk". Du kan ikke registrere dine målinger løbende, så tast gerne ind efter 3 dages målinger på dag 3 og 6.

Videre forløb

Gå til hjemmesiden hjemmeblodtryk.rm.dk, og klik på det grønne felt ”Registrer blodtryk”.
Indtast cpr-nummer, og tryk ”Start besvarelse”.
Du behøver IKKE veje dig og registrere denne som beskrevet.
Klik på "Gå videre til næste side".
Angiv dato og dine målinger.
Du behøver IKKE indsende en vægt sammen med dine målinger. Gå blot videre ved at klikke ”Indsend besvarelse”, bekræft med ”Ok”, og klik ”Indsend besvarelse” igen.
Du skal registrere tre dages målinger, når du taster ind på hjemmesiden. Har du målt blodtryk i 6 dage, skal du registrere dem på to forskellige dage, f.eks. dag 3 og dag 6.
Har du glemt en måling eller ikke har målt i tre dage, kan du blot gå videre ved at klikke på "Gå videre til næste side", bekræfte med "Ok" og igen klikke på "Gå videre til næste side". Fortsæt, indtil du kan klikke på "Indsend besvarelse".

Vi ser dine blodtryk umiddelbart, inden du bliver ringet, op og bruger svarene som udgangspunkt for samtalen.

Vi ser kun dine blodtryksmålinger forud for den telefoniske kontakt, så det er vigtigt, at du stadig ringer til os, hvis du har behov for en akut vurdering.

Kontakt

Klinik for Hormon- og Knoglesygdomme

Telefon

7845 5470

Telefontider for klinikken

Er du i forløb hos os og har spørgsmål, som ikke kan vente til din næste kontrol, er du altid velkommen til at ringe til os.

Telefonen er åben til en specialespecifik sygeplejerske eller sekretær på alle hverdage mellem kl. 11.00 - 12.30. Det er derfor bedst at ringe i det tidsrum.

Har du presserende behov for kontakt uden for dette tidsrum, kan du på samme telefonnummer tale med en sekretær frem til klokken 15 på hverdage.

E-mail

Sikker mail (Kræver MitID)

Med sikker mail sender du via e-boks, og dine oplysninger er dermed beskyttede.

auh.hormon-.og.knoglesygdomme@rm.dk

Vær opmærksom på, at almindelig mail ikke er egnet til fortrolige oplysninger.