Forslag til afhjælpning af mundgener og smagsændringer

En god mundhygiejne er vigtig for at forebygge infektioner og andet ubehag. 

• Børst tænder minimum 2 gange dagligt.
• Skyl munden efter hvert måltid, hvis du har fordybninger, hvor madrester kan sætte sig.

Hvis du har ømhed i mundhulen kan du prøve med lokalbedøvende midler.

Forslag til lokalbedøvende midler:

• Xylokain-gel 2 % (lidokain-gel) kan smøres direkte på det ømme sted, umiddelbart inden måltidet.
• Mundskyllevæske Andolex 1,5 mg/ml (receptpligtig) skylles rundt i munden inden måltider.
• Oralon er en natursalve, som er effektiv ved svamp, smårifter, sår og andre irritationer. 

Vigtigt: Kontakt altid afdelingen, hvis dine gener har været væk og pludselig kommer igen.

Hvis du har tørhed i munden, kan du fx afhjælpe det ved at:

• smørre neutral olie på slimhinder og/eller tunge til natten
• tygge sukkerfri pastiller og sukkerfrit tyggegummi
• tage sugetablet Xerodent
• bruge Zendium Saliva gel
• bruge hjemmelavet kunstigt spytvæske af lige dele Glycerol og vand samt 2-3 dråber citron efter behag. Tag ½ skefuld i munden ved behov. Blandingen er holdbar i køleskabet i 3 døgn.
• drikke camillete, te (+/- citron) eller vand
• drikke små mundfulde vand ofte

Sygdom og behandling kan påvirke din smags- og lugtesansen.

Maden vil ikke længere smage og dufte, som den plejer. Du bliver nødt til at prøve dig frem for at finde den mad og drikkelse, der passer dig bedst. Din smagsoplevelse kan ændre sig over tid, og du vil måske derfor have behov for at prøve dig frem gennem en længere periode.

Mad, der dufter godt, er pænt anrettet og ser lækkert ud øger din spytsekretionen og lyst til at spise.

Forslag du kan prøve:

• Mariner kød, fisk og fjerkræ.
• Tilsæt flere krydderurter/krydderier.
• Drik te – f. eks. lemon-, citron- eller urtete.
• Tilbered retter med rigeligt sauce eller brug for eksempel smør,
  salatdressing, fløde eller mayonnaise for at få maden mere lind.
• Kold mad kan smage bedre end varm mad i en periode.
• Drik mindst 2 liter væske om dagen.
• Prøv mad, som du ikke tidligere har kunne lide.