3-døgns hjemmeblodtryksmåling

Blodtrykket skal ikke måles ved f.eks. sygdom, smerter eller stress.

Blodtryk måles 2 dange om dagen - før morgenmad og før aftensmad, der laves 3 målinger hver dang, dvs 6 gange daglig.

Sid med god støtte i ryggen og ingen korslagte ben.

De næste 2 målinger må gerne tages lige efter den første.

Blodtrykket måles på den arm du plejer.

Du må højst have en tynd skjorte på armen og der må ikke være tøj der strammer om armen.

Manchetten placeres på overarmen, et par centimeter over albuen, derudover følg vejledningen på det blodtryksapparat du bruger, da der kan være små forskelle.

Når trejde måling er lavet, aflæses apparatet og tallene skrives i nedenstående skema.