Hovedpineskolen er et tilbud til patienter med hovedpine, der i forvejen går i Smerte- og Hovedpineklinikken, Aarhus Universitetshospital.
Hovedpineskolen er et gruppeforløb med fokus på håndtering af kronisk hovedpine.
Det er en fagperson, der henviser til hovedpineskolen.
At få redskaber og værktøjer til at mestre dagligdagen med hovedpine
At få et reguleret aktivitetsniveau på trods af smerter
At få indsigt i psykologiske faktorers indvirkning på smerte
For at kunne deltage på Hovedpineskolen skal du først og fremmest være villig til at arbejde med dig selv som menneske og være nysgerrig på, hvad du selv kan arbejde med, for at opnå øget livskvalitet.
Om forløbet
Gruppeforløbet består af á 4 sessioner fordelt over 2-3 måneder
Hver session varer 2 timer og afholdes på en fast ugedag
Der vil være ca. 10-15 deltagere i gruppen, som ledes af en psykolog og en fysioterapeut
Gradueret genoptræning
Psykologiske faktores betydning for smerteoplevelsen
Mindfullness
Energiforvaltning
Tanker og følelser
Mere information
Gruppesamtalerne findes sted i Smerte- og Hovedpineklinikkens gruppelokale, Universitetsbyen 25, 8000 Aarhus C
Bliver du forhindret i at møde op, skal du informere klinikken - se kontaktinfo
Du kan læse din journal på Sundhed.dk
Kontakt
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte personalet på tlf. 7845 4211 på hverdage mellem kl. 08 og 09.30.
Afbud gøres til sekretærerne på samme telefonnummer. Du kan også sende en mail til auh.neurologi.smerteteam@rm.dk
Gå direkte til
Direkte link til denne side: www.auh.dk/970404
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Om forløbet
Mere information
Kontakt