Det er vigtigt, at du møder til undersøgelsen med rent og tørt hår, som ikke indeholder voks, gelé, hårlak mm.

Hvis ikke andet er aftalt skal du tage din medicin, som du plejer.

Hvis du tager sovemedicin eller medicin mod narkolepsi skal du have en aftale med den henvisende læge.

Sammen med indkaldelsesbrevet modtager du en søvndagbog. Du bedes udfylde og medbringe dette skema, når du kommer til undersøgelse.

Da du til undersøgelsen får monteret noget måleudstyr på kroppen, er det en god ide at tage en tætsiddende T-shirt eller top på.

Hvis du bruger BH, så tag gerne en behagelig type på. Efter måleudstyret er monteret på dig er det ikke muligt at skifte T-shirt, top eller BH.

Det er en fordel med løstsiddende bukser, da du får monteret elektroder på benene. En skjorte eller trøje, som kan knappes eller lynes foran, er også en god ide.

Hvis du ønsker at skjule de elektroder, som du får sat på hovedet, kan du medbringe et tørklæde eller en løs hue. 

Hvis du er mand, skal du være nybarberet på halsen op til kæbelinjen og hagespidsen.

1. dag

På den første dag monterer vi udstyret på dig. Du får elektroder på hoved, ansigt, krop og ben (se billede herunder). Elektroderne forbindes med ledninger til en boks, som du skal bære foran på kroppen, og du kan gå frit omkring med denne.

Du bliver instrueret i, hvordan du ved sovetid selv skal sætte en føler foran næsen, sætte en iltsensor på en finger og sætte en mikrofon på halsen. Så går du hjem med udstyret.

Inden du går hjem får du udleveret 2 skemaer, som du skal udfylde og aflevere dagen efter. Disse omhandler nattens søvn og generel træthed.

Påsætningen tager det ca. 1 - 1½ time, og optagelsen varer til næste morgen og foregår hjemme.

Du må ikke drikke alkohol mens du har udstyret på, og du må ikke drikke opkvikkende drikke såsom kaffe, te eller cola om aftenen.

2. dag

Når du er stået op, skal du selv fjerne elektroder og udstyr, som du er blevet instrueret i. Herefter skal du aflevere udstyret på Neurofysiologisk Klinik. 

Husk at medbringe de udfyldte skemaer omhandlende nattens søvn og generel træthed.