Denne vejledning gennemgår de forskellige aspekter, der vedrører livet med en en kolostomi.
I vejledningen gennemgås hvordan stomien fungerer, og hvordan du i det daglige skal forholde dig. Du skal lære at forebygge hudproblemer og hvordan kost og væske påvirker tarmfunktionen.
Det kræver tid at vænne sig både kropsligt og mentalt til forandringen. Over tid lærer du, hvordan du forholder dig til udfordringerne i forhold til f.eks. arbejde, træning, seksualitet, fritidsaktiviteter m.m.
Kolostomi (tyktarm)
Ileostomi (tyndtarm)
Urostomi (urinveje)
Fig. 1: Tarmsystemet.
Fig. 2: En kolostomi er ofte placeret nederst i venstre side af maven.
Stomien er rød, våd og varm på samme måde som slimhinden i munden. Slimhinden kan bløde lidt ved berøring, hvilket er normalt og kan sammenlignes med det du kender, når du børster tænder.
Fig. 2: Nærbillede af stomi
Stomien gør ikke ondt, da der ikke er følenerver i slimhinden. Der kan være svie ved syningen mellem hud og stomi mens helingen foregår. Trådene er oftest selvopløselige.
Vær opmærksom på
Omkring stomien er huden dækket af klæbematerialet konstant, og helt inde ved stomien kan der være fugt fra stomien eller afføring, som kan genere huden og give svie, kløe og rødme eller hudløshed.
Midlertidig stomi
Hvis du har fået anlagt en midlertidig stomi, betales stomiprodukterne af sygehuset og du bestiller dine stomiprodukter ved et firma, der leverer stomiprodukter.
Du får hjælpemidler med hjem fra sygehuset, så du kan klare dig, indtil du kommer til kontrol på Stomiklinikken. Her opretter stomisygeplejersken den første ordre og efterfølgende bestiller du selv direkte ved det pågældende firma. Typisk bestiller man til 1-2 måneder af gangen.
Permanent stomi
Hvis du har fået anlagt permanent stomi kan stomiprodukter bevilliges via § 112 i hjælpemiddelloven. Dog skal du formentlig selv betale de gazeservietter, du kan bruge til pleje af stomi og hud. De kan bestilles ved den forhandler, hvor du skal bestille stomiprodukterne.
Stomisygeplejersken vil være behjælpelig med at ansøge om hjælpemidlerne ved kommunen.
Du får hjælpemidler med hjem fra sygehuset, så du kan klare dig, indtil bevillingen er i orden.
Sådan gør du
Sæt en affaldspose i bukselinningen med et par klemmer
Aftag den gamle plade/pose forsigtigt. Teknikken får du vist. Udførlig vejledning ligger i stomitasken
Check pladens bagside for at vurdere om der er fugt, som har opløst pladen
Kassér den brugte bandage i affaldsposen
Afvask stomi og hud med en våd gazeserviet. Huden tørres men ikke selve stomien
Mål stomiens diameter med en skabelon eller skydelære, klip hullet 1-2 mm. større end stomien. Stomien er hævet i størrelse i starten efter operationen. Den svinder meget allerede i løbet af den første uge efter operationen, men kan svinde ca. 1 cm i løbet af 4-8 uger. Du skal derfor måle stomiens diameter hyppigt i starten og på sigt 1 gang om måneden
Påsæt bandagen
Der findes mange forskellige typer stomiprodukter. De kan inddeles i 2 hovedgrupper ud fra, hvordan de er konstrueret: 1-dels og 2-dels-bandager.
1-dels-bandage
Plade og pose er svejset sammen til én enhed.
Hele bandagen skiftes på én gang efter behov, typisk 1-3 gange i døgnet.
2-dels-bandage
Plade og pose er hver for sig. Kobles sammen via en koblingsring eller klæberkobling.
Pladen kan sidde i flere dage, afhængig af opløsningsgrad.
Posen skiftes efter behov, dog minimum 1 gang i døgnet af hensyn til filterfunktion. Posen tømmes ved behov, typisk 1-3 gange i døgnet.
Der findes mange forskellige slags tilbehør på markedet, som kan dække de fleste behov. Det er en god idé at gøre stomiplejen enkel og bruge så få produkter som muligt.
Stomisygeplejersken vil være behjælpelig med at finde de produkter, der passer til dig.
Du kan også finde oplysninger om de forskellige stomiprodukter, der er på markedet på producenternes hjemmeside.
Stomisygeplejersken vil hjælpe med at finde de produkter, der passer til dig
Videre forløb
Der ingen specielle forholdsregler i forhold til kost
Afhængig af hvilken type sport, du dyrker og hvor meget, du kommer til at svede, kan det medføre at du skal skifte pose ofte, eller bruge en anden type pose.
Ved kontaktsport eller ved arbejde hvor der er risiko for stød eller slag mod stomien, kan der anvendes et stomi skjold.
Prøv dig frem - du kan ofte bruge det tøj du plejer at bruge.
Mange føler en tryghed ved at bruge en undertrøje med let elastan i til at holde stomibandagen ind til kroppen.
I forhold til svømning/badning kan kvinder bruge en tankini som top og hipsters eller en helt almindelig badedragt.
Der findes et svømmebælte der kan bruges af både mænd og kvinder. Bæltet er lavet af neopren.
Det er godt at tænke igennem, hvem der skal vide hvad. På den måde er du forberedt når du møder venner, kollegaer, naboer m.m. Åbenhed og ærlighed gør det ofte lettere at komme videre.
Vi er alle forskellige og har hver vores måde at håndtere nye situationer på. Respekter at det er som det er for dig. Venner, familie og kollegaer vil ofte gerne hjælpe og støtte hvis de får lov. Rent kropsligt forandrer dit kropsbillede sig. For nogle har det stor betydning.
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Vær opmærksom på
Sådan gør du
Videre forløb
Mere information
Kontakt