De fleste lærer at tage medicinen selv, men du kan også få en anden til at hjælpe dig.

Du må gerne tage en pårørende med i klinikken, så vi kan lære personen at give dig indsprøjtningen. 

Nogle laver også en aftale med en sygeplejerske, fx i hjemmesygeplejen, i sundhedscenter eller hos egen læge, som kan hjælpe med indsprøjtningen. 

Du skal skifte indstikssted, hver gang du stikker dig for at undgå dannelse af arvæv i hudområdet, hvor du tager indsprøjtningen. 

Du kan skifte mellem højre og venstre lår eller side af maven, og sørge for ikke at stikke i samme område som sidst. 

Brug eventuelt en kalender til at holde styr på det eller et skema. 

Når du skal give dig selv indsprøjtningen, skal du bruge:

• Sprøjte 
• Spritserviet
• Vat / papir

Du skal tage indsprøjtningen i maven eller låret.

Du skal vælge et område med underhudsfedt uden sår, eksem, blå mærker, synlige blodkar eller tegn på infektion. Du skal også undgå ar og strækmærker. 

• På maven: Mindst 2-5 cm. fra navlen, ikke højere oppe end navlen.

• På låret: Området mellem en håndsbredde fra lysken til en håndsbredde fra knæet og i området mellem lårets midtlinie og ud på siden af låret. 

Indsprøjtning

• Hold sprøjten som en dartpil i en vinkel på 45º.
• Form med den anden hånd en hudfold mellem fingrene.
• Før nålen ind med en hurtig bevægelse.
• Sprøjt langsomt medicinen ind.
• Slip hudfolden. Træk nålen halvt ud. Tæl til 10. Træk nålen helt ud.
• Dæk indstiksstedet med et stykke vat eller plaster, undlad at trykke eller massere hårdt.

Kanyleboks

Du kasserer sprøjten i en kanyleboks, som du får i klinikken. 

Anbring kanyleboksen utilgængeligt for børn. 

Når kanyleboksen er 2/3 fuld, lukker du låget og afleverer den i klinikken næste gang du kommer eller på apoteket.