Under indlæggelsen skal du træne med en fysioterapeut 1 gang dagligt.

Træningen foregår i et træningslokale i Ortopædkirurgisk Klinik.

Udover træningen ved fysioterapeuten vil du blive instrueret i øvelser, som du selv skal lave.

Vær opmærksom på, at dit ben, imellem træningerne, vil have brug for hvile og aflastning.

Vi forventer at:

• du er motiveret for træning og klar til selv at yde en stor indsats
• du er velforberedt hjemmefra:
  • har medbragt træningstøj og indendørssko
  • har en realistisk forventning til resultatet og bidrager til at dette opnås.

Som en del af smertebehandlingen vil du også have et smertekateter. Det er vigtigt, at du er godt smertedækket, så du kan gennemføre den vigtige og intensive træning af knæet. Sygeplejersken vil informere dig om dette.

I det første døgn efter din operation vil dit ben være påvirket af den smerteblokade, der bliver lagt i forbindelse med operationen.

Smerteblokaden og smertekateteret vil bedøve dit ben, som vil føles tungt og sovende, og det kan ikke bære dig. Derfor vil du skulle benytte krykker. Det er vigtigt, at du ikke støtter på benet før fysioterapeuten har vurderet, at det er forsvarligt. Fysioterapeuten vil også vurdere, hvor længe du skal anvende krykkerne.

I nogle tilfælde vil man skulle anvende en maskine (CPM-maskine), der langsomt bevæger benet igennem imens man ligger ned. Det er fysioterapeuten, der vurderer behovet herfor. Hvis den skal benyttes, er det fysioterapeuten, der sørger for, at den bliver installeret på patienthotellet.

Under indlæggelsen vil fysioterapeuten udarbejde en genoptræningsplan. En genoptræningsplan er en slags henvisning til en fortsat genoptræningforløb, der typisk varetages af din kommune. I planen videregives relevante oplysninger omkring og din operation samt retningslinjer for genoptræningen fremadrettet. Du skal fortsætte din genoptræning i din kommune umiddelbart efter udskrivelsen fra Aarhus Universitetshospital.