TNS er en forkortelse for Transkutan Nervestimulering. Under behandling med TNS vil en svag elektrisk strøm stimulere hudens følenerver eller musklernes nerver, som ligger lige under huden.
Formålet med TNS-behandling er at mindske dine smerter. Virkningen af behandlingen kan variere fra person til person. Oftest opnås den ønskede effekt umiddelbart under eller lige efter behandlingen. Effekten kan vare fra få minutter og op til 3-4 timer.
Vær opmærksom på
Der er 2 forskellige former for TNS, som begge virker smertedæmpende, men på hver sin måde.
Højfrekvent TNS
Ved højfrekvent TNS stimuleres følenerverne til huden. Derved hæmmes smerteimpulserne, og smerterne i området dæmpes.
Lavfrekvent TNS
Ved lavfrekvent TNS stimuleres musklernes bevægenerver. Derved hæmmes smerteimpulserne, og smerterne i området dæmpes.
Det er fysioterapeuten, der vurderer hvilken behandling, der er mest effektiv for dig.
Sådan gør du
Apparatet har tynde ledninger, forbundet med to eller fire elektroder, som placeres på din hud. Når du tænder apparatet vil du, alt efter hvilken form for TNS du får, føle en prikkende eller summende fornemmelse under huden eller føle små rytmiske ryk (muskelsammentrækninger).
Det er forskelligt, hvor megen stimulering, der skal til, før det kan mærkes. Styrken indstilles i forhold til det, du mærker. TNS skal ikke føles ubehageligt eller gøre ondt. Du skal slukke apparatet, hvis du føler ubehag eller af anden årsag ønsker at afslutte behandlingen.
Vask huden med vand og sæbe dér hvor elektroderne skal placeres. Der må ikke være creme på huden. Er der kraftig behåring, bør denne barberes væk.
Hyppighed og varighed af behandling:_______________________________
Ved Højfrekvent TNS skruer du op for styrken, så du mærker en tydelig summen eller prikken i huden under elektroderne. Styrken bør være så høj som mulig, men uden at det giver ubehag. Musklerne må heller ikke spænde op, så har du skruet for højt op. Du skal eventuelt skrue op for styrken flere gange under behandlingen, hvis den summende eller prikkende fornemmelse aftager.
Ved lavfrekvent TNS skruer du op for styrken, så der kommer en tydelig pulserende muskelsammentrækning under en af elektroderne. Der må ikke komme konstant spænding i musklen. Hvis muskelsammentrækningen aftager under behandlingen, kan du skrue lidt mere op efterhånden.
Du skal lade behandlingen vare ca. en halv time første gang. De fleste apparater vælger ofte selv varighed af behandlingen. Du må gerne bevæge dig omkring, mens du får TNS.
Hvis behandlingen giver dig en smertelindrende effekt, må du kan gentage behandlingen op til fire gange i døgnet af ½-1½ times varighed.
Bemærk: De fleste apparater har automatisk tidsindstilling og automatisk tænd/sluk-funktion. Husk at slukke apparatet, inden elektroderne fjernes, hvis du stopper behandlingen før tiden er udløbet.
Når du har fjernet elektroderne fra huden, placerer du dem igen på det blanke papir, og lægger dem i plastikposen, som du lukker. Derved tørrer elektroderne ikke så hurtigt ud.
Videre forløb
For at sikre optimal udnyttelse af TNS-behandlingen vil der være opfølgninger i det første år mhp at tilpasse behandlingen og vurdere, om der er tilstrækkelig effekt af TNS-behandling.
Herefter vil du blive kontaktet af hjælpmiddeldepotet ca. årligt med henblik på, om du fortsat bruger apparatet. Hvis du ikke længere bruger det, skal det afleveres på Hjælpemiddeldepotet. Find adressen under sektionen 'Kontakt'.
Mere information
Se kontaktoplysninger længere nede i vejledningen.
Se kontaktoplysninger længere nede i vejledningen.
Nye batterier til apparatet kan købes i enhver detailhandel
Kontakt
Hjælpemiddeldepotet
Telefon
7846 2062
Adresse
Aarhus Universitetshospital Skejbyparken 152 8200 Århus N
Fysio- og Ergoterapi 3
Telefon
7845 6730
Telefontid
Hverdage 08.00 - 12.00
Adresse
Palle Juul-Jensens Boulevard 99 8200 Aarhus N Indgang F, Plan 2, F206
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Vær opmærksom på
Sådan gør du
Videre forløb
Mere information
Kontakt